Йога для снятия стресса.
01 Снятие стресса.
Выдался нервный денек?
Эти движения, при подборе которых я вдохновлялась йогой, должны помочь Вам расслабиться и отдохнуть после полного стрессов дня.
Тренировка для снятия стресса в стиле йога.
Йога, используемая в фитнес-упражнениях, немного отличается от классической индийской йоги, отсутствием религиозных доктрин, но и без этого можно работать над своим здоровьем, пластичностью, грацией.









На специальной странице данного раздела мы создали большую подборку видеороликов и обновляем их для удобства посетителей интернета.