Стрейч йога. Комплекс упражнений.
Практические занятия по стрейч йоге помогает всем обрести здоровое и красивое тело. Эта программа первый шаг к познанию йоги, она станет вашим проводником в мир здорового дыхания и грациозных движений.
Стрейч йога. Комплекс упражнений.
Благодарим школу daYoga за помощь в подготовке материала.
Уроки йоги для мужчин: комплекс упражнений против стресса.
Йога, используемая сегодня в фитнес центрах, отличается от классической индийской йоги мудрецов, отсутствием религиозных учений, но и без этого можно работать над своим здоровьем, пластичностью, грациозностью.









В рубрике данного раздела мы собрали большую подборку видеоматериалов и следим за ее обновлением.