Упражнения Йоги для поясницы. Йога в Кишиневе на страже вашего здоровья!
Упражнения Йоги для поясницы.
Простые и эффективные упражнения для шеи. Укрепление и расслабление, а также избавление от боли и перенапряжения мышц воротниковой зоны.
Ваш тренер Катерина Буйда.
Один час занятий калланетикой, которую часто еще называют гимнастикой неудобных поз, дает организму столько, сколько 5 ч классической гимнастики или 24 ч аэробики.
Упражнения для шеи. Йога для начинающих.
Йога, используемая в фитнес-упражнениях, немного отличается от классической индийской йоги, отсутствием религиозных доктрин, хотя и без этого можно работать над своим здоровьем.
На специальной странице данного раздела мы создали большую подборку видеоматериалов по этой теме и обновляем ее.