Верховая езда известна с давних времен. Когда-то она была необходимостью, но и сейчас люди, пересев на автомобили, записываются на курсы, чтобы научиться держаться в седле. А также - пообщаться с лошадьми, этими прекрасными и гордыми животными.
Почему стоит заняться верховой ездой?
Содержание:
- Отличная физическая тренировка. Только кажется, что сидеть верхом просто. На самом деле задействуется множество групп мышц. Поэтому при регулярных занятиях можно держать себя в прекрасной физической форме.
- Это отличное средство - антистресс. Жизнь современного городского жителя полна волнений и тревог. Успокаивающие конные прогулки и общение с лошадьми поможет расслабиться. Многие люди отмечают повышение жизненного тонуса.
- Это лекарство. Верховая езда помогает при лечении некоторых заболеваний. В частности, при проблемах с позвоночником.
- Это положительные эмоции. Ничто не поднимет настроение так, как увлекательная верховая прогулка.
- Это обретение уверенности в себе. Человек учится общаться с крупным животным, управлять им. Так что он невольно становится увереннее в своих силах и возможностях, спокойнее.
О других положительных моментах общения с лошадьми можно прочитать на сайте www.verhom.kiev.ua.
Где научиться верховой езде?
Есть несколько вариантов занятий.
Первый - это нанять частного тренера. Это самая лучшая возможность. Тренер будет полностью уделять внимание клиенту, так что и результат будет заметнее. Так что инструктор немедленно исправит возникшие ошибки и сформирует правильную осанку и посадку.
Альтернатива - групповые занятия по верховой езде. Прежде чем примкнуть к группе, нужно определиться с уровнем подготовки. Новички, любители и профессионалы занимаются раздельно.
Можно и просто обратиться в прокат лошадей. Но и при этом надо предупредить об уровне подготовки. Честная информация - гарантия того, что клиент попадет в нужную ему группу. Иначе новичок может столкнуться с резвой лошадью, готовой пуститься в галоп.
Этапы обучения езде
Новички должны быть готовы к тому, что их не посадят на лошадь сразу. Сначала им надо научиться седлать коня, чистить его. Могут доверить поводить его по манежу. Только потом можно приступать к езде шагом.
Постепенно уроки усложняются. Любители уже могут ездить галопом, изучают аллюры.
И лишь после длительных занятий можно претендовать на конкур. Здесь речь идет о преодолении препятствий и барьеров. Но без тщательной предварительной подготовки переходить к профессиональной выездке невозможно.